“齲齒”，俗(su)稱(cheng)蛀(zhu)牙，與(yu)癌癥、心(xin)血管疾病共(gong)同(tong)被世界衛(wei)生組織列(lie)為世界三大非(fei)傳(chuan)染性(xing)慢性(xing)病，發(fa)病率非(fei)常高。蛀(zhu)牙帶(dai)來的(de)牙疼問題也是我們難以忍(ren)受(shou)和(he)控制的(de)，有(you)些人(ren)甚至被折磨的(de)夜不能(neng)寐...

其實這與我們的口腔健康意識有著密切關系，大部分蛀牙患者都有一個共性，就是當牙齒實在疼痛難忍時才到院就醫，但我們需要注意的是，當感受到牙疼時，蛀牙可能已經是“晚期”了！

齲齒(chi)是怎么形成的呢(ni)？

齲(qu)齒是(shi)由細(xi)菌(jun)引起的(de)，并且是(shi)細(xi)菌(jun)和糖共(gong)同作用的(de)結(jie)果。齲(qu)齒的(de)發生(sheng)與(yu)年齡沒有直接(jie)關系，而(er)是(shi)基于以下4個必備要素：細(xi)菌(jun)、食物、宿主（牙齒結(jie)構、唾液等）、時間(jian)。

其(qi)實(shi)這個(ge)“糖”并不僅僅指糖果巧克力等(deng)，幼兒(er)愛吃的(de)糕(gao)點、糖果、果汁、碳(tan)酸(suan)飲(yin)料等(deng)，都是在“糖”的(de)范圍內(nei)，同時，幼兒(er)攝(she)入(ru)的(de)纖維素類食物少，不能(neng)通過咀嚼食物時的(de)摩擦作用對牙齒(chi)表(biao)面進行自潔，因而易產生齲齒(chi)。

齲病一步一步掏空牙(ya)齒(chi)

齲(qu)病輕重程度(du)的(de)區分，在(zai)醫學上分為(wei)淺齲(qu)、 中齲(qu)、深齲(qu)。

1.淺(qian)齲：齲壞(huai)限于(yu)牙釉質，有很(hen)小、很(hen)淺(qian)的洞(dong)，沒有自覺(jue)癥狀，探查也沒有反(fan)應。

2.中齲(qu)：齲(qu)壞已經達到牙(ya)本質，有明(ming)顯的齲(qu)洞，對外(wai)界的冷熱酸甜(tian)刺(ci)激(ji)有感(gan)覺(jue)，尤其是對甜(tian)的更敏感(gan)。

3.深齲：齲壞(huai)已經達(da)到(dao)牙本質深層，有(you)較深的(de)齲洞(dong)，距離牙髓很(hen)近，對外界刺激反應更(geng)敏感(gan)。如果(guo)在深齲階段也(ye)沒有(you)進(jin)行治療，那么(me)接下(xia)來(lai)的(de)即將(jiang)面對的(de)就是：牙髓炎(yan)，根(gen)尖(jian)周炎(yan)，頸面部間隙感(gan)染等一(yi)系列病癥，此時(shi)已經不(bu)單單是牙齒的(de)問題了，很(hen)可(ke)能對身體造(zao)成不(bu)可(ke)逆的(de)傷害(hai)，甚至危及生命，健(jian)康問題絕非兒戲。

預防蛀牙(ya)的(de)幾(ji)點建(jian)議(yi)

要防止齲(qu)病(bing)發生，建議做(zuo)好以(yi)下幾個方面：

1.良好的口腔衛生行為，包括科(ke)學規范的刷牙(ya)，使用牙(ya)線、牙(ya)間隙(xi)刷等(deng)工(gong)具清(qing)潔牙(ya)間隙(xi)，定(ding)期(qi)潔牙(ya)等(deng)。

2.不管成(cheng)人還是兒童，選(xuan)擇合適的氟化(hua)物防(fang)齲(qu)，包括(kuo)使用含(han)氟化(hua)物牙膏(gao)每天(tian)刷(shua)牙至少兩次。

3.保(bao)持良好的(de)飲食習(xi)慣，例如進食含(han)粗纖維豐富(fu)的(de)食物，減少餐間含(han)糖飲食的(de)次數(shu)，特別是控(kong)制睡覺(jue)前食用含(han)糖奶制品。

4.定期檢查(cha)，積極尋(xun)求醫生的(de)幫助，做好專業的(de)預防護理(li)。

溫馨提(ti)醒：在日(ri)常生活(huo)中要注意口腔衛生，早晚刷牙，同時，應該定期進行口腔檢查，做(zuo)到(dao)對口腔疾病早發現(xian)早治(zhi)療。